sono due argomenti fortemente connessi fra loro. Infatti, le intense giornate che gli uomini e le donne del mondo occidentale si trovano a dover affrontare stimolano la cosi detta “fame nervosa”. Quest’ultima consiste in una continua necessità di mangiare per placare degli stati d’ansia o di nervosismo costante percepiti.
E’ importante, quindi, imparare a gestire , proprio perché simili stati d’animo, a lungo andare, possono avere effetti dannosi sul normale stato psico-fisico di qualsiasi individuo. Professionista in fatto di Dieta
e stress Legnano è sicuramente il Dott. Alberto Tranquillo, che occupandosi di Dietologia e Nutrizione Clinica, dopo un esame approfondito della vostra condizione di partenza, saprà sicuramente trovare insieme a voi un corretto piano alimentare da seguire per stare meglio con voi stessi.
